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吃起来超够味的这道家常菜,好吃不上火,我家三天两头

作者:admin     发布时间:2020-08-24 08:18 点击数:

吃起来超够味的这道家常菜,好吃不上火,我家三天两头就吃!这道菜就芹菜炒牛肉了。我家孩子还小,正是成长期,而牛肉中含有丰富的营养,牛肉是女性朋友补血的最好食材,因为牛肉中的铁元素是补血的最好来源。当然,牛肉中的铁元素是也是孩子每天吸收能量和营养的重要来源。牛肉和芹菜搭配,芹菜有淡淡的清香味,多吃芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。芹菜是降压的好蔬菜,血压高的人适合多吃!

下面小编给大家分享这道芹菜炒牛肉的具体做法,喜欢的朋友就在下面点个赞吧!呼伦贝尔特色手把肉二次加工-芹菜炒牛肉,芹菜脆嫩,牛肉鲜美,家常做法好吃下饭

By 半滴雨‰

配料:

牛肉 适量、芹菜 1小把、姜片 适量、蒜 适量、精盐 适量、鸡精 适量

烹饪步骤:

1.姜切片,蒜切片。

2.牛肉饭店给切好的,所以直接用。

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